新冠肺炎疫情發生以來，居家醫學觀察已經成為全民戰“疫”的重要措施。居家隔離醫學觀察是對暴露后感染風險較高人群實施的醫學健康管理。那么，居家醫學觀察要怎么做？有哪些注意事項呢？

       最好單獨居住，若條件不允許，選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室，保持相對獨立。

       房間盡量不使用空調，尤其不能使用和其他房間共通的中央空調。

       盡量使用單獨衛生間，不與家庭內其他成員共用生活用品。

       居家醫學觀察者應當每天早、晚各進行一次體溫測量和自我健康監測，并將監測結果主動報告至社區醫學觀察管理人員。

       保持家居通風，每天盡量開門窗通風，不能自然通風的用排氣扇等機械通風。要做好衛生間、浴室等共享區域的通風和消毒。

       餐具使用后應當清洗和消毒。居家醫學觀察者日常接觸的物體表面要每日消毒擦拭，使用過的毛巾、衣物、被罩等要單獨放置，消毒清洗。

       居家醫學觀察期間，拒絕一切探訪，其他人員盡量不進入隔離房間。

       結合居家實際條件，適當進行身體鍛煉，強身健體，增強抵抗力。

       要保持良好心態，聽從社區醫務人員的指導要求，早日完成居家醫學觀察。